mamma-stina

Inlägg publicerade under kategorin Min viktnedgång

Av stina andersson - 12 maj 2011 20:43

Nu har jag tränat magen, låren och rumpan. Så man blir super tjusig till sommaren ;)

Man kan ju drömma iaf! 

Riktigt skönt var det och det känns så himla bra efteråt!

Tittar på "du är vad du äter" på tv4plus medans man tränar känns faktiskt riktigt skönt!

Jag vill inte vara den där lata människan som jag var förut. Jag vill bli aktiv och orka med allting som jag vill göra!

Är så himla nöjd över att jag har börjat träna! 

Nu ska jag sätta mig med träningsboken och läsa lite.

Lära mig lite nya övningar...


Alla barnen sover här hemma så man har lite tid för sig själv och vad är inte bäst att göra då... jo träna ifred! :D

      

Imorgon fortsätter jag titta på filmen Avatar också.. Jag har börjat med det att när jag cyklar på dagen tittar jag samtidigt på en film som jag vill se!

Inte ofta man kan välja film själv.

Så nu har jag ca 20 minuter kvar på avatar och det ska jag cykla till!

Skönt!

Av stina andersson - 7 maj 2011 22:12

Idag tog jag med mig hela familjen på en picknick!

Vi åkte till dammån,gräftåvallen och en till å som jag inte vet vad den heter. (men den leder nog till dammån)

Det var hur mysigt som helst. Men en bild säger mer än tusen ord... så jag slänger ut en massa bilder istället!


  

Morgon knas bilder! Mina älskade barn!   


  

Gräftåvallen i ett nötskal ;)

Gillar verkligen det där trollet (eller vad det nu är?!)

    


    


    

Våra härliga picknick bilder. Det var en mysig dag och vi såg en hel del djur.

   

Här har vi t.ex älgen som vi såg från bilen. Men bilderna blev tyvär inte så bra.

Med ett förstorningsglas går ju allt bra ;)


Dagens bild:

   Fjällen!


Efter att vi varit i fjällen for vi till farfar och hälsade på.

Jag sneglade på vågen också eftersom vi ändå va där. Jag trodde att jag hade gått upp... MEN ICKE! 1kg på två dagar! :D

Så nu har jag gått ner 3,1kg!

    

Farfar, Per-Arne och Lilly!


Sen for vi till Kläppe där vi grillade.

Vi tog med oss potatisgratäng! Super gott, men inte så nyttigt.

Så jag tog lite mat istället :)

Man kan vräka i sig när det är nyttigt istället!

  

Tyvär blev det inga grill bilder, men så här ser det ut i Kläppe!


Och så kommer en bild på mig som Per-Arne tog idag, den rackaren!:

 


Idag planterade vi ut våran gran också!

Lilly fick hjälpa till. Hoppas bara att vi inte gjort något fel så att den dör ;)

 


Jag har precis tränat benen och rumpan.

Nu ska jag äta lite innan jag ska träna magen också.

För jag är lite små hungrig nu.

Blir nog hårdbröd mackor och kanske lite yoghurt.

God natt alla glada!

Av stina andersson - 5 maj 2011 21:55

Nu har jag tränat lite och det var super skönt!

Jag har tränat mage, rumpa, lår och armar.

 

Här är det som jag åt efter träningen idag.

Mjölk, youghurt och 3 hårdbröd mackor.


Just nu så önskar jag verkligen att jag skulle kunna testa wii ballance board och wii fit. Det sägs att det är bra träning :D                              

Då skulle man troligen kunna köra lite på dagarna med barnen.   

Och att barnen verkligen kan få vara med för de vill de verkligen!

När man cyklar så klättrar de upp på cykeln, gör man armhävningar så sätter de sig på ryggen, gör man situps så sätter de sig på magen också dansar de runt hela tiden så man börjar skratta åt dem :D

Mina älskade änglar!     


(med världens sämsta kvalite på filmen!)


Nu är det big brothet så nu stänger jag av.

Av stina andersson - 5 maj 2011 11:45

Idag var jag över till farfar och kikade lite på vågen...

Sneglade lite bara ;)

Jag har gått ner 0,7kilo på 5 dagar och det känns super bra! Sammanlagt har jag gått ner 2,1kg på 9 dagar! Underbart!

Lilly busade lite med farfar och Ice var ute och jagade lite råttor :D


Sen for vi hem och körde igång en tvättmaskin, la Lilly, diskade och sitter nu vid datorn.

Alldeles strax ska jag rensa in 3 tvättkorgar med tvätt in i garderoberna.

Sen tror jag faktiskt att jag inte ska göra någonting alls ;)

*ha ha* Tror jag då ;)

Jag lär nog gå ner och cykla lite eller göra någon annan övning.


Go morron alla glada!

Av stina andersson - 3 maj 2011 21:49

Nu ligger alla barnen i säng. Lilly och Moa sover medan Julia är lite vrång och vägrar somna :D

perran är uppe i verkstan och Ice är ute.

Själv sitter jag lungt och stilla en liten stund.

Har precis kört fyra stycken fem minuters träningspass.

Kondition, mage, rumpa och "atletisk".

Sen körde jag också ca 10 minuter stretch.

Så nu känns det bra i kroppen igen ;)

Strax är det big brother och sen kallar sängen på mig!

Go natt alla

Av stina andersson - 3 maj 2011 14:56

Det tog inte direkt lång tid att diska och hänga tvätten.

Jag har tagit lite c-vitamin och nu är orken tillbaka ett tag till! :D


 

Här har vi våran tvätt som jag nyss hängt. Många tycker att det är väldigt roligt att vi kör den rosa tvätten för sig. MEN nu är det så att det är 3 små flickor här i huset som alla har MYCKET rosa! Så rosa får vara i en egen maskin!


 

Här har vi träningsboken. Jag har precis gjort "magdödaren" :D


Nu ska jag läsa lite till i boken och kanske köra ett konditionspass nu :)

Det behövs!

Av stina andersson - 3 maj 2011 14:04

Som jag skrev förut har jag världens bästa träningsbok.

Idag ska jag testa något nytt i den.

Man kanske ska köra slut på magmusklerna?!

Iaf... Jag cyklar varje dag nu. Men än så länge hinner jag oftast bara cykla ca 20-30min p.g.a att Lilly har vaknat precis då.

Undrar om hon inte vill att jag ska träna?! ;)

Nu ska jag gå ner och ta mig en c-vitamin (som jag glömde göra igår), sen ska jag träna lite!

Av stina andersson - 2 maj 2011 12:38

Jag har lämnat barnen på dagis, lagt Lilly, diskat och kört igång en tvättmaskin. Vad konstigt det känns att få sitta still en stund! :D

Jag har också rensat in tvätten i garderoben och plockat upp saker från golvet i vårat sovrum.

Ja... just nu sitter jag still och gör inte mycket!

Jag har (tyvär) lite träningsverk i benen idag. man är ju inte direkt van med en sån där hårdkörning :D

Men har man bestämt sig så har man! Då är det bara att ge järnet!

Undrar vad man ska göra sen då för super skoj...?!


Igår fick jag en sticka i fingret och idag ser det inte bra ut.

Rött, svullet och gör ont. Men jag tog ju bort stickan igår.

Hoppas bara att jag inte får blodförgiftning. Jag har ju haft det en gång så det skulle på sätt och vis inte förvåna mig om jag fick det igen ;)


Nej... nu ska jag gå och ha lite kul... kanske städa lite i köket?! ;)

Till startsidan:

Tryck på "mamma-stina" högst upp på sidan

Besöksstatistik

Presentation


Julia, Moa och Lilly är mina söta små trollungar. De gör hyss hela dagarna, men är väldigt snälla ändå :D

Länkar

Omröstning

Hur många barn har du?
 inga
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
 10
 10+

Gästbok

Kategorier

Senaste inläggen

Fråga mig

7 besvarade frågor

Arkiv

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2015
>>>

Sök i bloggen

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards