Idag har jag vägt mig.

Jag var ganska säker på att jag skulle ha gått upp eftersom det har blivit massor av "fusk dagar" den här veckan!

Först studenten, sen svärfars födelsedag och sen igår hade vi besök så vi fikade först med dem och sen for vi på Michelles kalas och fikade där! Igår kväll kände jag dessutom att jag hade ätit så mycket att jag var tvungen till att cykla! Cyklade mellan 23-23,30. Det var skönt! Men tyär blev det lite väl sent på kvällen eftersom barnen inte ville somna förrän då...

Så en massa, massa fusk har det varit idag.

Men trots det har jag gått ner!! -1,4kg på en vecka!

Nu väger jag alltså 74kg och har gått ner 6,2kg på 5veckor och 3dagar!

Super bra! Hur nöjd som helst!

Här kommer lite utlovade bilder också:

Så här sov Lilly för någon natt sen. Över hela sängen :D

Det ser ju rätt så knasigt ut också!

Julia och Max somnade så här i bussen igår. :)

Bilder från Michelles kalas!

Barnen skulle ha fredagsmys, men ville vara ute samtidigt för det blev sol framåt kvällen! Så då blev det först fredagsmys ute och sen fredagsmys inne till en film!

Lilly har verkligen ett speciellt sätt att sitta på stolen :D

Nu ska jag gå ner och umgås med barnen och Per-Arne en stund!

Och kanske sova lite snart också!

Har tyvär inte fått mycket till sömn inatt!

OM Lilly hade sovit hela natten hade jag fått 8 timmars sömn, men det gjorde hon tyvär inte. Sen vaknade alla tidigt dessutom!

Så idag blir det inte många knop inte!

Jo... nu är det så att jag har ju inte berättat hur mycket jag väger.

Bara hur mycket jag har gått ner.

När jag vägde mig i lördags vägde jag 75,4.

Från början vägde jag alltså 80,2. Så jag har gått ner 4,8kg på 4 veckor och 3dagar.

Känns super bra! jag är verkligen så mycket piggare nu och orkar mera på dagarna!

Häromdagen fuskade jag och drack cola (ca 2dl) och åt både chips och choklad. Det var absolut inte mycket. men min kropp tålde det definitivt inte! Jag fick ont i huvudet, var törstig hela tiden och mådde inte alls bra! Fysiskt sätt ville inte kroppen arbeta helt enkelt! Nej, ursch och fy för för socker!

Japp... Idag vägde jag mig igen!

-0,8kg! Känns underbart!

Just nu sitter jag dessutom och funderar på om man kanske ska utbilda sig till förskollärare. Men jag hittar ingen med distans som är enbart distans.

Det är alltid en massa sammanträden på orten och den närmaste är i Härnösand...

Trist, men man får se vad det blir. Funderar iaf på utbildning eller jobb... eller kanske båda samtidigt?!

jajamensan, igår var det lördag och invägning.

-0,6kg! Känns bra!

Så nu har jag alltså gått ner sammanlagt 4kg!

Det känns otroligt bra!

Jag har länge tänkt skriva vad jag äter under en dag. Nu hade jag lite tid över.

Jag äter ungefär samma sak varje dag. Ibland byter jag ut brödet och ibland byter jag ut yoghurten (till ett annat märke)

Frukost mellan 9-10: 2st grovlimps mackor med smör och gurka, ett halvt glas yoghurt och ett glas mjölk.

Lunsch: ingen...

mellis klockan 13 och 15: tre hårdbrödmackor med smör och gurka, ett halvt glas yoghurt och ett glas mjölk.

Middag klockan 17.30: Middagen varierar. Jag äter mindre portioner och absolut ingen hämtmat som ex. pizza.

"Kvällsfika" mellan 21-22 (ca): 3st hårdbröd mackor, ett halvt glas yoghurt och ett glas mjölk/saft (för vårat vatten smakar ILLA!!)

Så här blir det ungefär samma sak varje dag och jag håller lätt koll på vad jag stoppar i mig.

Så länge man äter med ett sunt förnuft och lite och ofta så går det nog bra :D

Sen motionerar jag ju såklart också. När Lilly sover middag cyklar jag ca 20-30 minuter. Då är klockan ungefär 12-13.

Sen gör jag mina övningar sent på kvällen. Ungefär klockan 21-23 nångång.

Då brukar jag göra antingen 5-minuters pass eller 10-minuters pass och träna mage, rumpa, lår och vader. Jag har inte börjat med bl.a. armar och axlar än.

Då börjar man nästa dag med att ha lite lagomt ont i kroppen ;)

Nu har jag kört mitt första 10-minuters pass för ben.

Oj oj oj, säger jag bara!

Så ont jag har nu!

Mina vader gör allra ondast just nu. De skakar så underbart när jag försöker gå :D

Men bra träning är det!

Sen tränade jag magen också, men körde mitt vanliga 5-minuters pass.

Så jag har inte så ont där iaf.

Nej... nu ska jag fortsätta titta på big brother innan sömnen kallar.

Go natt

Har glömt bort att skriva att jag vägde mig i lördags.

Jag hade gått ner 0,3 och jag är super nöjd.

Så länge siffran går neråt är jag nöjd!

Hoppas det fortsätter neråt bara :D

Nu har jag städat hela nedervåningen, cyklat mina 30 minuter och tittat på film med barnen.

Vi såg alliens in the attic. Så barnen fick blunda på vissa ställen där det var för läskigt (enligt mig)... Vill ju inte att de ska få mardrömmar!

Här kommer lite bilder också... (fast inga från när vi tittade på film)

Lilly och Julia sov, medan Moa bara vilade sig lite...

Så här ser det ut på våran gård idag... grått och trist och rörigt ;)

"Inner hallen" och trappen upp. bakom dörren är trappen ner.

Vårat vardagsrum. Där jag cyklar på dagarna.

Köket... relativt städat! :D

Våran hall... Lite skor va?!

Här sitter jag och cyklar medan jag tittar på film.

Bilden till höger är det som jag åt efter att jag hade cyklat.

3st hårdbröd mackor, mjölk och juice.

Julia och Moa var så himla goa med varandra.. Det gillas!

de två bilderna till höger är Julias fina frisyr idag som hon har hittat på.

Mina goa tjejer kramas!   

Lilly har alldeles precis vaknat så nu ska vi gå ner och äta lite mellis. Vi brukar äta runt 3 för att vara hungriga kring halv 6 när Per-Arne kommer hem.

Ikväll blir det fredagsmys med popkorn och morötter. Och såklart har vi dipp till det som vi gör av filmjölk och en sån där dipp mix påse :)

Mys pys